Cyberdépendance adolescents : comprendre et accompagner sans dramatiser
À l’adolescence, les écrans occupent une place centrale dans la vie quotidienne : sociabiliser, jouer, apprendre, se divertir. Cette présence n’est pas forcément problématique, mais peut parfois glisser vers la cyberdépendance, avec des répercussions sur le bien-être, la scolarité et la vie familiale. Comprendre ce phénomène permet de réagir avec discernement, sans panique ni culpabilité.…